El duro entrenamiento al que se somete Luisa Fernanda W para tener un cuerpo ‘fit’

Tenia bastante peniya de subir esta foto (porque estoy en ropa interior y no traje de baño, valga la aclaración) pero les quiero compartir este proceso, que para mí ha sido hermoso y me tiene enamorada no sólo de los resultados físicos si no también de cómo he cambiado mentalmente. Últimamente he aprendido a no ser tan conforme, si se puede dar más, hazlo, si puedes ser la mejor en lo qué haces, sé la mejor!! todo es posible. Sea lo que sea que se propongan háganlo con todo el amor y disciplina del mundo, y así obtendrás grandes recompensas. ❤ @powerclub_official @tincastro19 @leocgomez84 @entrenadorajv @medicojuanuribe

Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 21 de Dic de 2016 a la(s) 5:21 PST

Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 29 de Dic de 2016 a la(s) 9:50 PST

Nos vemos Cartagena ☀️

Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 27 de Dic de 2016 a la(s) 7:07 PST

@powerclub_official ??

Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 26 de Dic de 2016 a la(s) 8:36 PST

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Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 24 de Dic de 2016 a la(s) 10:22 PST

FELIZ NAVIDAD!!!?

Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 24 de Dic de 2016 a la(s) 5:16 PST

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Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 19 de Dic de 2016 a la(s) 12:50 PST

¿Ya viste mi último video en YouTube ? ✨

Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 17 de Dic de 2016 a la(s) 3:55 PST

#TB @boniykelly los quiero ✨??

Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 18 de Dic de 2016 a la(s) 8:41 PST

Hoy amanecí con poderes ?✨

Una foto publicada por Luisa Fernanda W (@luisafernandaw) el 10 de Dic de 2016 a la(s) 10:41 PST