FotoGaleria

El padre Alberto Linero bajó 34 kilos y así se ve ahora

diegocoronado
18/05/2017

(COLPRENSA)

 

El cura más querido de la televisión colombiana logró bajar de peso sin someterse a ninguna cirugia plástica.

Alberto fue entrevistado en Noticias Caracol y allí comentó como hizo para bajar tanto peso en solo tres meses, “Comencé a hacer una dieta porque alcancé a pesar 120 kilos, ya eso era demasiado. Dejé de comer harina en cantidades, dejé de comer mucho dulce, porque comía mucho postre y muchas bebidas azucaradas”.

Además confesó varios trucos que le ayudaron en esta labor, “Hay que tomar agua muy temprano y después de eso viene una rutina de ejercicio. Son 50 minutos de caminata, de cardio y algo de pesas. Luego desayuno normal, eso quiere decir huevos, una harina y café”.

Finalmente concluyó, “He bajado 34 kilos y no lo voy a perder por caer en un chocolate o algo por el estilo”.