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¿Cuánto sexo se necesita para ser feliz?, científicos responden

vgomezg
10/10/2020
¿Cuánto sexo se necesita para ser feliz?, científicos responden

Está científicamente comprobado que la actividad sexual es beneficiosa para el cuerpo, pues fortalece el sistema inmune y mejora la función cardiaca. Incluso unos recientes estudios comprobaron que ayuda a la memoria y el aprendizaje. 

Aunque no hay reglas específicas sobre lo que está bien o mal a la hora de hacer el amor, algunos investigadores han comprobado que la actividad sexual libera hormonas que mejoran el estado de ánimo. Un estudio realizado por el experto en salud Keith Ablow concluyó que a la mayoría de las parejas encuestadas aseguraron que la duración ideal de sexo es de ocho minutos. 

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Lo curioso es que otros estudios encontraron que, contrario a lo que se cree, actualmente la juventud está dejando de practicar sexo. La explicación de los científicos es que las presiones económicas y la privación del sueño influyen negativamente en el deseo sexual.

Según el estudio, las personas necesitan tener sexo una vez a la semana para ser felices. Aunque la variación depende de la edad, las personas entre 40 y 50 años prefieren hacer el amor una vez a la semana, mientras que los jóvenes entre los 20 y 30, les gusta hacerlo dos veces. 

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La investigación también encontró que el sexo ayuda a dormir mejor y libera endorfinas. Esta hormona aporta una sensación de bienestar y efectos positivos en la relación de pareja. 

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