Expertos aseguran que tener citas y sexo casual ayuda a superar las tusas

Para nadie es un secreto que cuando una relación se acaba, en espacial si ha sido de años, es muy difícil superar la sensación de duelo al perder a la persona que se ama.

Es común que las personas se tomen un tiempo para reflexionar y sanar, sin embargo, expertos aseguran que tener sexo casual y citas con otras personas durante la tusa puede aumentar la autoestima y, de paso, se puede divertir en el proceso.

La aplicación de citas Ashley Madison reveló las grandes ventajas de tener aventuras, especialmente cuando se tiene el corazón roto. Según los usuarios, el 84% considera que tener sexo casual, es una forma de autocuidado y de amor propio, vital para una salud mental saludable.

De acuerdo con la psicóloga-sexóloga, coordinadora del grupo de trabajo Sexualidad y Pareja del Colegio Oficial de Psicología de Cataluña y directora de Placer ConSentido, Lara Castro, salir en citas, conocer gente y tener sexo tiene un gran componente de seguridad y confianza en las personas.

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Un estudio realizado por la psicóloga Lynne Cooper de la Universidad de Missouri en Estados Unidos reveló que el sexo casual y sin compromisos emocionales puede tener una función terapéutica a la hora de intentar llevar la tusa.

Según la psicóloga clínica de la Pontificia Universidad Javeriana, Tatiana Colón, tener el “corazón roto” es un fenómeno psicológico que afecta la salud mental: «La ‘tusa’ es una reacción emocional frente a la pérdida que supone la ruptura de pareja. Como cualquier pérdida la persona experimenta una sensación de duelo, de tristeza y hasta de autorreproches. Estos sentimientos se pueden reflejar en algunos síntomas físicos que comprometen el apetito, el patrón de sueño y la falta de energía”.

Christoph Kraemer, Director Ejecutivo para Latinoamérica de la aplicación de citas antes mencionada, explica que “las experiencias de nuestros miembros al salir y conocer a varias personas muestran un impacto positivo, como el aumento de la confianza, la mejora de la vida sexual y el estado de ánimo. Los miembros también dicen que tener parejas secundarias ha satisfecho necesidades que antes no estaban cubiertas».

A pesar de que muchas personas pueden sentirse agobiadas o culpables por tener sexo casual luego de una ruptura, lo cierto es que cada una vive el duelo de manera diferente. “En la tusa hay personas que se encierran en casa y no quieren saber de nada ni de nadie y hay otras,que por el contrario, aunque estén con el alma rota. prefieren optar por salir con amigos e incluso salir a conocer distintas personas . Y las dos tácticas son igual de legítimas, sólo hay que evitar caer en conductas victimistas o perjudiciales para uno mismo o los demás”, asegura Silvia Pastells, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de pareja del Institut Clinic de Sexología de Barcelona.